为进一步加强书香校园建设，推广全民阅读，丰富教职工的文化生活，让教职工在书香中尽情享受读书的快乐，11月26号下午，德州市实验中学书香实验-线下共读第六期活动在明德楼二楼阅览室举行。

本期共读内容是《非暴力沟通》第五章“从情绪的奴隶到主人的自由之路”和第六章“提出请求，丰盈生命”，采取轮流诵读、集体讨论的形式，非暴力沟通的第三个要素，是看见感受背后的需要。他人的言行也许会刺激我们的感受，但并不是感受的根源。评判、批评、分析和论断他人，都使我们疏远了自己的需要和价值观。当人们听到批评，往往会以自我辩护或反击来回应。我们越能够直接说出自己的感受和需要，他人就越有可能对我们做出善意的回应。在我们身处的世界中，我们时常会因为看见和袒露自身需要遭强烈抨击，因而对表达需要感到害怕。一位老师由此想到家里孩子总说“天气太热了，天气太热了……”殊不知孩子言外之意是想吃个雪糕，这启示我们在生活中要大胆表达自己的感受和需要，同时尽可能地根据对方的语言揣测出对方的需要。

本次读书活动的开展，拓宽了教职工的视野和思维，让大家明白要对自己的感受负责，同时能够用积极正向的语言来表达自己的需求。通过分享阅读体验和心得，老师们得以丰富自己的知识和见识，享受学习的乐趣。